Asd Sport&Natura e' una Associazione sportiva dilettantistica affiliata a Csen .Nata nel 2018 da Valentina Savastano insegnate da piu' di 20 anni nell'ambito sportivo (iniziando dall 'aerobica,step ,insegnante di Nuoto  presso la F.I.N. ,acquafitness,acquabike ,cicloguida ebike,massaggiatrice sportiva )e da Matteo Podesta' maestro mtb .L'obbietrivo era quello di divulgare la nostra passione per gli sport a piu' persone per avvicinarli ad una vita dinamica e salutare non solo indoor ma anche e soprattutto outdoor a contatto con la natura .Da diversi anni pratico pilates e mi sono molto  appassionata  avvicinandomi allo  studio  conseguendo diversi diplomi presso  l'Istituto Pialtes di Milano tra cui :Pilates matwork livello base ,intermedio e avanzato e piccoli attrezzi, Diploma Reformer base,intermedio e avanzato ,protocolli adattati per le patologie,Pilates Posturale con Ats e Pilates Chair.Amo creare le mie lezioni ad hoc lavorando con piccoli gruppi e utilizzando tutta la mia esperienza e passione per rendere le lezioni sempre varie  e mai noiose e soprattutto stimolanti sia a livello fisico che mentale .Le lezioni  si svolgono in Studio su appuntamento .